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EnglishBedienelemente und Funktionen -> Sitze for your BMW 5 Series 1995-2003
Sitzverstellung
BMW MsPorts Sitz
45n
Für maximale Sicherheit beim Verstellen
Bitte beachten Sie die Sitzposition
Folgendes:
Richtige Sitzhaltung
Um die Belastung Ihrer Wirbelsäule zu reduzieren,
Setzen Sie sich ganz zurück in den Sitz und ruhen Sie sich aus
Ihr Rücken liegt vollständig an der Rückenlehne an.
Die ideale Sitzhaltung wird erreicht
wenn Ihr Kopf von Ihrem ausgestreckt ist
Wirbelsäule in einer geraden Linie.
Versuchen Sie niemals, Ihren Sitz währenddessen zu verstellen
das Fahren des Fahrzeugs. Der Sitz könnte
mit unerwarteter Bewegung reagieren,
und der daraus resultierende Verlust der Kontrolle über das Fahrzeug
könnte zu einem Unfall führen.
Für Langstreckenfahrten wünschen Sie sich vielleicht
um den Winkel der Rückenlehne zu vergrößern
leicht, um die Muskelspannung zu reduzieren.
Sie sollten immer erreichbar sein
der höchste Punkt am Lenkrad
wichohne deine Arme auszustrecken.
Stellen Sie sicher, dass der Sicherheitsgurt erhalten bleibt
immer fest am Körper anliegen. In
Bei einem Frontalaufprall eine lockere Runde
Der Gürtel könnte über Ihre Hüften rutschen und führen
zu einer Bauchverletzung. Darüber hinaus ist die
Die Rückhaltewirkung des Sicherheitsgurtes beträgt
verringert sich, wenn der Gürtel locker getragen wird.
Reisen Sie niemals mit nach hinten geneigter Rückenlehne
in einen extremen Winkel(ebesonders wichtig
Vorteil für die Beifahrer).Keep die
Rückenlehne relativ aufrecht stellen, um sie zu minimieren
Es besteht die Gefahr, unter den Sicherheitsgurt zu rutschen
und Verletzungen im Falle eines
Absturz.
1 Neigungswinkel (nur Fahrersitz)
2 BRückwärts-/Vorwärtsverstellung
3 KissenHöhe
4 BRückenlehnenwinkel
5 Kopfstützenhöhe
Passen Sie den Neigungswinkel des Kopfes an
manuell durch Drehen fixieren
Bewegen Sie die Sitze nicht nach hinten, wenn
Das Fahrzeug steht in einem extremen Winkel(on
Garagenrampen oder Steilhänge, z
Beispiel). Wenn Sie dies tun, wird die automatische
Sicherheitsgurthöhenverstellung möglich
ausgerückt.<
46nBMW MsPorts Sitz
Lordosenstütze
Oberschenkelstütze
Kopfstützen
Sie können die Kontur der Rückenlehne anpassen
für zusätzliche Unterstützung in der Krümmung
der Lendenwirbelsäule Ihrer Wirbelsäule.
Sie können auch die Oberschenkelauflage anpassenPassen Sie den Winkel des Vorderkopfes an
Ihrem persönlichen Komfort entsprechen.durch Vorwärts- oder Rückwärtsdrehen festhalten.
Passen Sie die Höhe des Hinterkopfes an
durch Hochziehen oder Schieben festhalten
unten.
Die oberen Hüften und die Wirbelsäule
zusätzliche Unterstützung erhalten, um zu helfen
Sie behalten eine entspannte, aufrechte Haltung bei.
Kopfstützen verringern das Risiko
einer Wirbelsäulenverletzung im Falle einer
Unfall.
>Drücken Sie den Schalter vorne/hinten:
Krümmung vergrößern/verkleinern.
>Drücken Sie auf das obere/untere Ende des
Schalter: Krümmung wird nach oben bzw. verschoben
nach unten.
Stellen Sie die Kopfstütze so ein, dass sie
Die Mitte liegt ungefähr auf gleicher Höhe mit Ihrer
Ohren.
Lassen Sie die mittlere hintere Kopfstütze eingebaut
immer in der vollständig abgesenkten Position.
Eine Erweiterung schränkt seine Funktion ein.<
Beachten Sie die Anpassung
Anweisungen auf Seite45. Unterlassen
Dies könnte zu einer Leistungsminderung führen
persönliche Sicherheit.<
BMW-Komfortsitz*
47n
Beifahrersitzverstellung für
entspanntes Reisen:
1 Stellen Sie das obere Rückenlehnenteil auf ein
seine äußerste hintere Position.
2 ErhöhenNeigung des Sitzkissens.
3 Neigen Sie die Rückenlehne etwas weiter.
4 BRingen Sie das obere Lehnenteil ab
vorwärts.
Nehmen Sie Korrekturen im Vorwärts-/
Verstellung des Sitzes nach hinten
um sicherzustellen, dass der Sicherheitsgurt noch passt
fest an Ihrem Körper anliegen. Wenn nicht
Tun Sie dies, der Schutz durch die
Der Sicherheitsgurt kann reduziert werden.<
Schulterstütze
Mit diesem Sitz können Sie noch mehr machen
Anpassungen mit dem elektrisch verstellbaren Sitz
System(see unter BMW M Sportsitz,
Seite45) für
Drücken Sie den Wippschalter, um die Neigung anzupassen
Winkel der Schulterstütze.
Sie können den verstellbaren oberen Rücken-
Ruhe für ergänzende Unterstützung in der
Schulterregion. Das sorgt für eine entspannte Atmosphäre
Fahrposition und hilft Stress abzubauen
auf die Schultermuskulatur.
1 LendenwirbelsäuleUnterstützung
2 SchulterUnterstützung
Lordosenstütze
Um die optimale Schulterunterstützung zu erhalten
Einstellung empfehlen wir:
Siehe unter BMW M Sportsitz auf
Seite46.
Fahrer und Beifahrer:
1 Stellen Sie das obere Rückenlehnenteil auf ein
seine äußerste hintere Position.
2 Stellen Sie den Sitz auf die optimale Position ein.
wie auf Seite beschrieben45.
3 BRingen Sie das obere Lehnenteil ab
vorwärts, bis deine Schultern Spaß haben
feste Unterstützung.
